здоровье

Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправлено проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению.

Монография известного американского ученого, одного из признанных классиков физиологии, представляет собой краткое руководство по физиологии (частично и патофизиологии) дыхания. Книгу отличает тщательный отбор материала, емкость содержания, ясный стиль изложения. Для студентов-медиков и биологов, специалистов-физиологов и врачей.

Вы наверняка знаете, что при сахарном диабете очень важно правильно питаться. А это как раз наша тема! Но книга, которую вы держите в руках, ни в коем случае не является руководством по лечению этого распространенного заболевания. Она не может заменить ни консультаций врача, ни его индивидуальных рекомендаций по диете. Спросите доктора, что вам можно и что нельзя, а затем смело открывайте нашу книгу и ищите рецепты, подходящие лично вам.

Почему происходит инфаркт? Как быть, если приходит беда? Как помочь себе и своим близким? Как не допустить повторного инфаркта? Ответы на эти и многие другие вопросы вы узнаете, прочитав книгу.

Книга является практическим руководством, подготовленным по материалам V научно-практической конференции Российской ассоциации специалистов по хирургическим инфекциям (РАСХИ), которая состоялась в июне 2006 г. Руководство посвящено актуальной клинической проблеме - острому респираторному дистресс-синдрому.

Как восстановить позвоночник за 2 недели, уделяя этому всего 27 минут в день. Экспресс-курс по лечению и профилактике остеохондроза всех отделов позвоночника в домашних условиях.

Артрозы и остеохондрозы — самая распространенная патология населения земного шара, имеющая тенденцию к омоложению в последние годы. В данной книге обозначены сложности и погрешности решения проблемы артрозов крупных суставов.

Журнал - уникальный «специалист по жизни», поскольку главная его тема — жизнь его читателей. Это знающий друг, доброжелательный советчик и помощник в любых жизненных ситуациях. Он предназначен для женщин и мужчин, молодых и зрелых, семейных и холостых — для всех, кому нужна внятная и достоверная информация о происходящем с ним и с другими; для всех, кто хочет получить квалифицированный совет по поводу отношения к себе и отношений с окружающими — супругом или супругой, детьми, родителями, друзьями, коллегами; для всех, кто хочет улучшить качество своей жизни и обрести уверенность в себе.

Большинство людей убеждены, что дрожжевые инфекции угрожают только женской части населения. Наличие такой инфекции у мужчины — не повод для стеснения, это намного более распространённое явление, чем принято считать. Многие сразу же ищут у себя ЗППП, когда обнаруживают симптомы дрожжевой инфекции в области гениталий.

Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов?

Автор книги, кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, в своей книге рассказывает о том, как правильно питаться людям, страдающим диабетом I и II типов. Приведенные в этой книге рецепты сделают ежедневное меню диабетиков разнообразным, полезным и вкусным.

Заболевания желудочно-кишечного тракта, пожалуй, самые частые и самые распространенные. Рано или поздно с ними сталкивается каждый. И как правило, благодаря грамотно подобранному лечению и соответствующей диете многие болезни этого профиля полностью излечиваются.

Общее повышение стабильности протоплазматических белков снижает темп клеточного метаболизма, а повышение их конформационной лабильности ускоряет метаболические процессы. В этой книге обосновывается безопасность искусственной пиковой общей гипертермии высокого уровня выше 43 °С в отношении организма человека и животных для терапевтического применения.

Эта книга представляет собой избранный архив рассылки "Худеем вместе - каждый день!". Каждый вечер тысячи человек получают от меня письмо. В нем - советы и рецепты, обмен опытом и улыбка. В основе писем - мой личный опыт потери лишнего веса без диет и пытки голодом. С лишним весом я боролась с 12 лет. Перепробовала множество диет, даже голодала несколько дней подряд.

Утверждено Министерством образования и науки Украины как учебник для студентов, врачей-интернов высших медицинских учебных заведений и врачей-курсантов высших медицинских учебных заведений последипломного образования. В учебном издании помещены все основные разделы неотложных состояний, которые встречаются в медицинской науке и практике при различных заболеваниях. Освещены новые методы, способы и технологии в диагностике и оказании скорой и неотложной медицинской помощи в хирургии, терапии, кардиологии, неврологии, эндокринологии, стоматологии, нейрохирургии, отоларингологии, травматологии и др.

О новой методике по исцелению и омоложению. Она базируется на том, чтобы устранял причины сам человек. Причинами могут быть подвывих, растяжения, сколиоз, травмы. Прибор создан таким образом, что дает возможность каждому быть здоровым, воспользовавшись схемой, изложенной в книге.

Тема красоты и здоровья важна для женщины в любом возрасте. Лишний вес — это большая проблема. Большинство женщин для снижения веса прибегают к различным диетам, что часто вредит здоровью. После 45 лет время экспериментов над собой должно закончиться. В этой книге автор делится своими знаниями и личным опытом в снижении веса.

Единственным оправданием применения методов, ограничивающих автономию женщины, ее свободу выбора или ее доступ к ее ребёнку, явилось бы очевидное доказательство того, что эти нарушающие свободу практики приносят больше пользы, чем вреда. Если бы все вовлечённые в роды люди отнеслись к вышеизложенному серьёзно, то в отношении к родам могли бы произойти глубокие изменения. Роды — это дело женщины; это — дело нашего тела.

Эта программа содержит всю информацию, необходимую для быстрого и лёгкого излечения от вагинальной дрожжевой инфекции, называемой кандидозом или молочницей. Более того, эта программа создана женщиной и специально для женщин. Она поможет Вам избавиться от тяжёлых дрожжевых инфекций, даже если Вы давно им подвержены.

Как быть, если твой родной человек стал алкоголиком? Можно ли ему помочь избавиться от этой зависимости, и как это сделать? 11 лет автор этой книги работал в двух медицинских центрах наркологического профиля. И сегодня здесь представлен честный рассказ о рынке услуг по лечению алкоголизма: мифы, технологии с доказанной эффективностью и практика их применения в реальных условиях, перспективы избавления от этой болезни.