здоровье

Как стать лучшей версией себя? Какие для этого выполнять упражнения, чем питаться, как одеваться, что читать и как мыслить? Об этом нам расскажет в своей книге Соня Некс – популярная российская instaблогер, фитнес-модель, хореограф и молодая мама.

Наталья Зубарева – врач, специализирующаяся на гормональном здоровье и питании для баланса эндокринной системы.
Главное о женском гормональном здоровье простым и понятным языком от самого популярного доктора Instagram. Самые острые темы женского здоровья, бесценные советы и рекомендации, тысячи историй выздоровевших пациенток. «Вальс гормонов» – это уникальная женская энциклопедия здоровья.

Десять лет жизни погруженных испытанием собственного тела, его функционирование, восстановление гормонов и профилактику различных хронических заболеваний.

В этой книге вы найдете авторские рецепты тортов и капкейков для: — сладкоежек, которые хотят оставаться в хорошей форме. Диета теперь не повод отказываться от сладкого, для беременных и кормящих мам, спортсменов, диабетиков, заменять некоторые ингредиенты в рецептах согласно рекомендациям врача, приверженцев здорового образа жизни (ЗОЖ).

Российская версия популярного журнала о комплементарной и альтернативной медицине What doctors don’t tell you, признанного лидера среди изданий такой тематики во многих странах. Журнал знакомит с последними научными открытиями в области медицины, рассказывает об обратной стороне стандартных видов терапии и предупреждает об опасности их применения. При этом представленная информация отнюдь не голословна! Каждое утверждение опирается на доказательную базу, научные факты и выводы. Каждый материал подкреплен ссылкой на конкретное исследование. Поэтому любая публикация на этих страницах дает прекрасную пищу для размышлений, причем в равной степени и врачам, и пациентам.

В учебнике представлены материалы по общей и частной ветеринарной токсикологии, включающие последние достижения науки о источниках загрязнения экосистемы села и их влияние на продуктивное здоровье животных, способах ветеринарной защиты и ведения животноводства в зонах загрязнения. Приведены многолетние результаты исследований ученых и практиков по сочетанному влиянию различных токсикантов на организм животных и стойким органическим загрязнителям (СОЗ).

В книге обобщен опыт пчеловодов г. Лермонтова Ставропольского края по борьбе с болезнями, вредителями и хищниками пчел. Разработана методика обследования семьи пчел, приведены признаки болезней и поражения пчел вредителями и хищниками. Приведены описания некоторых изобретений.

Книга о лечении и содержании мелких домашних животных.Что важно подробно описаны болезни грызунов с симптомами и проявлениями и что самое главное способы лечения лекарствами (большой список лекарств и их дозировка, физиологическая совместимость лекарства с видом грызуна итд). Книга направлена в первую очередь для ветеринаров медицинских клиник но при наличии минимальных знаний зоологии и фармацептии подойдет и обычным людям.

Книга посвящена актуальной и недостаточно освещенной в литературе теме склеротерапии варикозной болезни. Автором приведены сведения о нормальной анатомии, патологии вен нижних конечностей, патофизиологии варикозной болезни и ее диагностике, в т. ч. ультразвуковой, в преломлении к конкретной задаче книги. Детально описаны методики, технические приемы и практическое исполнение флебосклерозирования различных форм, стадий заболевания и его осложнений.

«Геморрой – это расширение геморроидальных венозных сплетений под кожей в области заднего прохода и под слизистой оболочкой нижнего отдела прямой кишки и застой крови в них. Причинами заболевания являются: врожденная слабость венозного аппарата, малоподвижный образ жизни, нарушение функции желез внутренней секреции, тяжелая физическая работа, кишечные заболевания, алкоголизм, злоупотребление слабительными аппаратами и инфекции. Обострению заболевания способствуют: запоры, переедание, беременность, старение.

В современном мире врач-стоматолог любой специализации должен обладать базовыми знаниями по гнатологии. К большому сожалению, до сих пор для большинства наших российских коллег эта наука полна тайн и загадок. Многих отталкивает мнимая сложность, других - мнимая спорность и ощущение множественности гнатологических "концепций", которые на первый взгляд противоречат друг другу. Однако основой основ и отправной точкой для лечения "гнатологических" пациентов всегда был, есть и будет височно-нижнечелюстной сустав.

В книге на основании многолетних исследований автора сформулированы принципы закаливания. Приведены оптималь­ные способы и режимы закаливания в соответствии со сте­пенью тренированности организма. Даны рекомендации по за­каливанию людей разного возраста. Описаны противопоказа­ния к закаливанию.

Как снизить калорийность продуктов Рекомендации по составлению рациона Экспресс-программа быстрого похудения 100 рецептов низкокалорийных блюд

В сборнике изложены главные причины возникновения заболеваний и пути их устранения. Одной из таких причин является засорение всех органов и систем организма. Здесь приведены малозатратные, но действенные и эффективные рецепты очищения всего организма. Есть ссылки на видеоролики, которые наглядно и более полно дополняют темы по очищению. Сборник поможет избавиться от всех болезней без их лечения и максимально сохранить семейный бюджет.

В своем авторском курсе Анатолий Донской расскажет об устранении таких дефектов кожи, как бородавки, липомы, папилломы. В программе вы найдете пошаговое описание специальной медитации, методики воздействия на новообразования и аудиофайл с подробным комментариями.

Советы и рекомендации известного доктора Г.Н. Ужегова помогут родителям до прихода врача оказать ребёнку первую помощь при различных заболеваниях и в экстримальных ситуациях.

Брошюра «Мой алкоголизм» представляет собой вариант библио-психотерапии (лечение печатным словом). Предназначена для лечения начальных форм болезни и профилактики алкоголизма, для формирования критичного отношения к своему состоянию и болезни. Может использоваться врачами психиатрами-наркологами как пособие, как примерная схема по преодолению алкогольной анозогнозии (неузнавание у себя болезни) и формированию установки на трезвость приемами рациональной (рассудочной) психотерапии.

В сборнике изложены главные причины возникновения рака и даны пути их устранения. В него вошло много действенных и эффективных, проверенных временем, народных рецептов лечения рака различной локализации, дан комплексный подход в лечении этой болезни. Есть рецепты, которые лечат почти все болезни. В нем много ссылок на видеоролики, которые наглядно дополняют темы лечения.

В этой книге приводятся сведения о самых популярных и доступных овощах, которые всегда под рукой, а также об их целебных свойствах, ознакомившись с которыми вы сможете самостоятельно приготовить необходимые лечебные сборы и помочь сами себе в случае различных заболеваний.

Перед тобой подробный пошаговый план действий, который изменит твое тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи «Я могу» и начинай прямо сейчас! Книга представляет собой практическое руководство по достижению конкретных целей.