спорт 
Журнал представляет всю необходимую информацию о фитнесе, последних тенденциях в мире моды и красоты, новейших косметических процедурах и правильном питании. Читательница издания - Женщина с большой буквы! Она красива, энергична, заботлива и неравнодушна к себе и окружающим, в меру эмансипирована и не зависит от мужчин! Она хочет выглядеть привлекательно, элегантно и производить на окружающих незабываемое впечатление! И в этом ей помогает журнал Miss Fitness! Он учит правильно тренироваться, питаться и следить за своим здоровьем, не отвлекаясь от самого главного – семьи и карьеры!
Из книги вы узнаете все, что нужно для успешного начала, развития навыков и совершенствования мастерства. Вы разберетесь в системе ведения счета и типах покрытий кортов. Вы познакомитесь с мнением Патрика Макинроя о разных стилях игры, теннисном снаряжении и режиме тренировок. Наконец, вы прочтете о лучших теннисистах, важнейших турнирах, самых знаменитых матчах XX века.
Журнал энергичных людей, живущих в стремительном потоке современной жизни и умеющих получать от этой жизни удовольствие. Это журнал спортивных людей, любящих действие и заботящихся о своей внешности и здоровье. Ваш успех зависит не только от обстоятельств, но и от того как вы готовы к ним.
Теннис - наиболее популярная в мире спортивная игра с ракеткой и мячом, получившая распространение во Франции в XI в.(позднее - в Италии, Германии, Испании и Англии, во второй половине XIX в. в Восточной Европе и России, а с конца XIX века в США и Австралии. Число регулярно играющих в теннис на рубеже тысячелетий превысило 85 млн. Ежегодно проводится около 200 профессиональных турниров и 2500 соревнований среди любителей.
70-е годы. Выпускник университета и хороший пловец Джим Эллис с трудом находит временную работу в запланированном под снос Городском спортивном центре, в одном из самых неблагополучных районов Филадельфии. И вот здесь в гетто, из парней, живущих по законам улиц, он задумывает создать команду пловцов…
В книге в популярной форме, доступно и убедительно рассказывается о тонкостях освоения теннисного мастерства. Книга позволяет новичкам - детям и взрослым - быстро освоить технические основы игры и получать удовольствие от занятий теннисом. Продвинутым теннисистам она поможет подняться на новые ступени мастерства.
Что тянет нас на приключения? Как мы справляемся с рисками? Какие силы формируют эту зависимость? Уникальные кадры райдеров из различных видов спорта и дисциплин открывают нам окно в невиданный доселе мир.
Добавлен новый видеокурс! + Семинар по правильному питанию
За окном начали пробиваться первые лучики солнца, а это значит, что самое время начать думать о своей фигуре, которая после зимы и многочисленных праздников не в очень хорошем состоянии. Скоро лето, пляж, море, отдых, развлечения, новые знакомства... Но как можно себя уверенно и хорошо чувствовать, если у вас появилось много лишних килограммов? В этом тренинге будет пошагово (от А до Я) изложена суперсистема по избавлению от живота, которая позволяет за 2 месяца достичь невероятных результатов в создании красивого живота. Самое время приступить к этому сейчас с помощью данного тренинга и сайта cwer.ws!
Авторы - доцент и старший преподаватель Минского института физкультуры - знакомят с тактикой одиночной и парной игры, описывают технику основных ударов, рассказывают как выбрать и починить ракетку и т. п. В этой своей книге они подчёркивают, что теннис - идеальный вид спорта для укрепления здоровья, продления долголетия, советуют как организовать питание, отдых, самоконтроль.
В предлагаемой читателям книге даны рекомендации по разным вопросам подготовки теннисистов, приведены мнения выдающихся теннисистов XX столетия по самым разным аспектам игры. В конце книги, как приложение, приведены нормативные акты, которые определяют правила игры.
Подающая надежды бегунья Сара получает приглашение в одних из лучших легкоатлетических клубов страны в Монреале. Согласившись, она уезжает из своего родного Квебека, теряя поддержку матери, считающей, что подобное увлечение не принесет девушке ничего хорошего. Чтобы получить выгодный кредит и государственную стипендию университета, которому принадлежит клуб, Сара выходит замуж за своего друга Антуана. Однако, начавшаяся семейная жизнь не приносит девушке счастья, и все свои силы она отдает бегу...
Когда-то Тина Харвуд была чемпионкой по фигурному катанию, но ее звезда давно закатилась. Теперь она тренирует свою дочь Джен, лелея надежду, что той удастся воплотить в жизнь дерзкие спортивные мечты, которые не смогла осуществить сама. Но вскоре становится ясно: обладает задатками великой фигуристки не Джен, а другая ее подопечная — тихая школьная отличница Кэйси Карлайл. Хватит ли у Тины духа пойти против материнского инстинкта и начать продвигать к пьедесталу почета чужую ей девушку? И хватит ли отваги у Кэйси, чтобы пойти против воли матери, понукающей дочь поступать в Гарвард, и вступить в борьбу за корону принцессы льда?
Это не просто очередная книга о диетах и фитнесе. Это книга о том, как преобразить себя и свое тело - быстро и легко, с минимальными затратами сил и времени. В книге содержится коллективная мудрость сотен выдающихся спортсменов и десятков докторов наук, а также десятки историй успеха обычных людей, мужчин и женщин в возрасте от 18 до 70 лет, добившихся потрясающих результатов с использованием предлагаемых автором методик.
Мартин Шин в фильме о жестокой жизни в криминальном Мехико. Авенир – новенький в городе, ему каким-то странным образом удается притягивать к себе все неприятности. Другой на его месте давно сдался бы, но наш герой не таков: он старается выпутаться из сложной ситуации, а помочь ему может только что-то по-настоящему мужское и грубое, например, бокс.
Невероятно искренняя, брутальная и драматичная автобиография Майка Тайсона. Он стал легендой мирового бокса, но его жизнь вне ринга была не менее яростной и бесшабашной, чем его бои. В Майке Тайсоне уживаются несколько личностей – безжалостный боец и ироничный философ, осужденный преступник и бродвейский шоумен, ранимый подросток и неуемный бабник... Парнишка из гетто, ставший самым молодым абсолютным чемпионом мира в тяжелой весовой категории, принявший это как должное – и так и не научившийся с этим жить. Миллионер, в одночасье оказавшийся нищим, осужденный за преступление, которое не совершал, и выходивший безнаказанным из таких передряг, которые грозили ему пожизненным заключением. Алкоголик и наркоман, сумевший обуздать своих демонов. Он был абсолютно беспощаден к своим противникам на ринге. Он и теперь абсолютно беспощаден к себе и к читателю.
Эта историческая драма описывает события бейсбольного сезона 1961 года, когда двое игроков "Нью Йорк Янкиз", Роджер Мэрис и Мики Мэнтл, участвовали в гонке за самым почитаемым рекордом того времени, который принадлежал легендарному Бейбу Руту, первым сумевшим выбить 60 хоумранов за один сезон. Фильм следует за ними на поле и за его пределами, показывая их непростые и очень разные характеры, раскрывая дружбу, вражду, желание играть хорошо и побеждать.
Вячеслав Смирнов – врач-терапевт, практикующий специалист народной медицины. Разработал целый ряд оздоровительных, тренировочных и развивающих программ, вобравших в себя лучшие достижения традиционных школ йоги, цигун, современной медицины. Автор теле проектов и публикаций о методиках оздоровления организма и физического развития человека, чемпион мира по йога-спорту, создатель авторской школы йоги и систем оздоровления, специалист в области реабилитации, рефлексотерапии, кинезиологии и остеопатии. Его тренинги посещают тысячи людей из разных стран мира. Ежедневно используя описанные в книге методики, любой человек всего за 30 дней непродолжительных занятий сможет избавиться от синдрома хронической усталости, наладить сон, повысить тонус, исправить осанку, оптимизировать питание, стать здоровым и счастливым.
Скандинавская ходьба – один из самых динамично развивающихся видов фитнеса в мире. Ходьба с палками доступна, проста и невероятно эффективна. С ней вы можете быстро и легко избавиться от лишних килограммов, оздоровить организм, укрепить иммунитет, восстановиться после травм, операций, инсультов и инфарктов. Не случайно скандинавскую ходьбу активно используют в лучших spa-центрах и реабилитационных клиниках в Европе, США, Австралии и Японии.
Историческая драма, основанная на реальной истории Виктора Переса, который стал чемпионом мира по боксу в 1930-е годы в Париже и был женат на знаменитой французской актрисе. Из-за его еврейского происхождения он был депортирован в Освенцим…
