Христиан Грюнинг. Скрытые ресурсы мозга
Как повысить свой интеллект, развить интуицию и улучшить память
Стоит ли ваша скорость чтения драгоценного времени? Книги, журналы и деловые отчеты громоздятся на вашем столе? Во время чтения ваши мысли часто рассеиваются? Вы забываете большую часть прочитанного?
С техникой Visual Reading® вы увеличите свою скорость чтения и улучшите концентрацию внимания, понимание текста и способность вспоминать прочитанное. За время, которое требовалось на одну книгу, вы станете прочитывать несколько. Значительный выигрыш во времени позволит вам приобретать еще больше знаний или обеспечить себе больший досуг.
Содержание:
- Планирование путешествия
Подготовка к восхождению
- I. Определить местонахождение
- II. Проблема малых шагов
- III. Взгляд на покорителей высот
- IV. Взгляд в долину
Восхождение к вершине
- I. Повышаем вашу скорость чтения
- Ваш персональный проводник
- Великолепная тишина
- Ваша «внутренняя ушная затычка»
- Ваш личный план тренировок
- Определение нового местоположения
- Первое расширение плана тренировок
- Важное соглашение
- Увеличьте свой «укус взглядом»
- Постепенно отказываемся от палок и посохов
- Циклит — последний участок пути к вершине
- Обобщение упражнений
- Последний взгляд на географическую карту
- Гроссмейстеры письма и мышления
- II. Повышайте свою концентрацию при чтении
- Ваш эпицентр чтения
- Установка рефлекса расслабления
- III. Повышайте свое понимание при чтении
- Установка рефлекса структуры
- Перемкните интерфейсы
- Развивайте новые привычки
- Тренинг на абзацах
- Тренинг на отрывках
- Тренинг на книгах
- Тренинг в областях знаний
- IV. Повышайте свое вспоминание при чтении
- Установка рефлекса цели чтения
- Установка рефлекса активации
- Установка рефлекса воспроизведения
- Установка рефлекса кинофильма
- Своими пятью чувствам добивайтесь конкретики
- Своими пятью чувствами вырабатывайте достопримечательное
- Своими пятью чувствами вырабатывайте впечатление
Книга как проект
- I. Исходный пункт
- II. Рамочные условия
- III. Процесс чтения
- Обзор
- Проработка
- Ретроспективный обзор
Насладитесь видом перспективы
- Приложение
- 25 книг всемирной истории
Издательство: Астрель
Год издания: 2012
Страниц: 256
ISBN: 978-5-271-39588-8
Формат: DjVu
Качество: отличное
Скачать книгу «Скрытые ресурсы мозга» (75,4 МБ):
Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете,
что это ошибка, обратитесь к Администратору.
Bookingolz 25/01/15 Просмотров: 2643
0