Медицина

В книге обобщен многолетний опыт изучения и использования лекарственных растений Западной Сибири. Даны ботаническая характеристика и химический состав более 300 видов дикорастущих и 40 культивируемых растений, практические советы по их сбору, сушке, хранению, а также рациональному использованию и восстановлению лекарственных растений.

В этой книге профессор Драйден описывает семь ключевых принципов односессионной терапии (ОСТ). Вначале автор обсуждает природу ОСТ и выдвигает гипотезу о том, что ОСТ нельзя изучать в отрыве от контекста, в котором она применяется. Далее рассматриваются основные характеристики односессионного подхода ("майндсета"), который лежит в основе классической практики ОСТ.

Книга предназначена как для специалистов по массажу и лечебной физкультуре, так и для всех интересующихся оздоровлением и предупреждением заболеваний с помощью рефлекторной терапии.

Усталость, перепады настроения, рассеянность, набор веса, выпадение волос – это лишь часть симптомов, которые наблюдаются у людей с заболеваниями щитовидной железы. Алан Кристиансон – доктор медицинских наук, врач-натуропат, специализирующийся на эндокринологии и заболеваниях щитовидной железы, убежден, что избавиться от всех этих неприятных симптомов и обратить вспять аутоиммунный тиреоидит можно с помощью изменения рациона и сокращения потребления йода.

Физическая активность поддерживает форму и здоровье в любом возрасте, а также увеличивает продолжительность жизни. Начиная с 50 лет настоятельно рекомендуется заниматься физическими упражнениями каждый день, даже если вы никогда не были опытным спортсменом. Спорт не только повышает моральный дух, но и снижает кровяное давление, предотвращает остеопороз, поддерживает работу сердца. Для каждого упражнения вы найдете точные инструкции: пошаговые иллюстрации помогут вам в изучении техники, разработанной с уважением к телу и его анатомии.

Этот атлас наглядно и понятно рассказывает о строении человеческого скелета и мышцах, не отвлекаясь на лишнюю информацию. Здесь собрано только самое важное и интересное. Читая, вы откроете для себя такое, о чем даже не подозревали!

Учебник содержит три крупных раздела и охватывает основные вопросы общей и частной дерматовенерологии. Учебник четко структурирован, описание нозологических форм включает определение заболевания, этиологию и патогенез, клиническую картину, диагностику, дифференциальную диагностику и лечение. В книге приводятся современные данные об общей патологии кожи, об этиологии и патогенезе дерматозов с учетом базисных знаний студентов, полученных на теоретических кафедрах.

Данное учебное пособие рекомендовано в качестве дополнительной литературы при подготовке к комплексному экзамену по анатомии и физиологии человека и основам патологии для студентов первого профессионального курса по специальности «Сестринское дело». Излагаемый в пособии материал также будет полезен студентам старших курсов.

Книга посвящена проблемам дифференциальной диагностики при клинических симптомах и синдромах, часто встречающихся в практике кардиологов и терапевтов.

Секрет стройной фигуры прост. Следует помнить — создавая женщину. Бог сделал все, что мог. И значит, единственное, что от вас требуется, — не мешать Его замыслу. Выражайте посредством еды любовь к своему телу, прислушивайтесь к нему и никаких диет!

Эта книга не о диете. В ней собраны правила, помогающие сделать эффективной любую диету и сбрасывать вес без жертв и страданий. Конечно, Ричард Темплар не изобрел волшебного средства, позволяющего питаться пирожными с кремом и жареной картошкой, не набирая вес. Разумеется, вам придется употреблять меньше калорий, но вся хитрость в том, чтобы найти способы делать это с радостью. Автор нашел их.

Наши предки инстинктивно знали, какие растения съедобны, а какие ядовиты. Но с течением времени мы утратили эти знания и интуицию. Франсуаза Кунстманн более двадцати лет собирает дикие травы и цветы и делится своим опытом и знаниями. В этой книге собраны характеристики всех основных растений, растущих в средних широтах, а также кулинарные советы и способы изготовления лекарственных снадобий, используемых в традиционной медицине.

Все офтальмологи мира рекомендуют регулярные упражнения для глаз. Помогаем решить проблему организации ежедневных занятий! Книга исключительно практическая, состоит из стереокартинок и упражнений на каждый день. Всего за месяц тренировок вместе с ребёнком вы получите заметный результат.

В фундаментальном клиническом руководстве представлен весь спектр вопросов диагностики повреждений и заболеваний опорно-двигательного аппарата. В третьем издании особое внимание уделено патофизиологическим основам клинической интерпретации характерных рентгенологических изменений.

Первая ультрасовременная серия книг про органы для проведения полного чек-апа своего организма. Только для внутреннего пользования.
Внимание! Информация, содержащаяся в книгах, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Ходьба – это многокомпонентная функция организма, которая включает большое количество составляющих. Этапный процесс освоения ходьбы построен на постепенном переходе от относительно простых к более сложным движениям. Первые шаги вызывают вопросы у родителей о правильности развития ребенка и о путях коррекции видимых нарушений.

Книга Марины Осокиной подскажет вам, почему важно поддержать здоровье мышц тазового дна и как это сделать. Вы узнаете, как устроен малый таз, как вес, возраст, беременность, роды, осанка, дыхание и другие факторы влияют на тонус его мышц. Помимо полезной теоретической базы, найдете в ней упражнения для занятий в домашних условиях и увидите, какие разнообразные техники для тренировки мышц тазового дна существуют.

Аллергия – заболевание, которым в России в той или иной мере страдает каждый третий житель и чуть ли не каждый второй житель нашей планеты! Существует огромное количество различных аллергенов, которые порой подстерегают нас в самых неожиданных местах, а степень тяжести заболевания зависит от многих причин.

Галина Турецкая - кандидат психологических наук и член Профессиональной Психотерапевтической Лиги поможет вам разобраться в причинах переедания и лишних килограммов. Более 20 000 людей благодаря мощным психологическим практикам смогли побороть пищевые расстройства и снизить вес без диет и тренажеров. Попробуйте изменить вашу жизнь прямо сейчас, ведь она слишком прекрасна, чтобы тратить ее на диеты и срывы!

В течение дня наши мышцы подвергаются разнообразным нагрузкам: долгое сидение, поднятие тяжестей и однообразные движения. Все это приводит к образованию остаточного мышечного напряжения.