DjVu

Настоящее учебное пособие по вольным упражнениям предназначено для тренеров, преподавателей и гимнастов-разрядников. В нем приведены указания по воспитанию высокой культуры движений, которую необходимо развивать с самого начала обучения как в основной гимнастике, так и в младших разрядах спортивной гимнастики.

Эта книга представляет часть результатов исследовательского проекта, осуществленного командой из четырнадцати врачей общей практики и психиатра. Публикация этой книги восемь лет назад не совпала с окончанием нашего исследования; как раз наоборот, она произошла в период экспансии. Эта экспансия заставила нас проверять и перепроверять наши результаты и привела к значительному развитию наших идей о медицинской практике, о психотерапии в целом и, особенно, о психотерапии, проводимой врачами общей практики.

Содержание книги построено по видам рукоделия: вязание крючком, вязание на спицах и вышивание. Материал в разделах расположен в постепенном усложнении. Книга рассчитана на учителей обслуживающего труда, руководителей кружков рукоделия. Кружки рукоделия — это одна из форм эстетического воспитания школьников.

Хотя эти рейдеры прозвали "Корсарами Кайзера" и "Пиратами XX века", воевали они не по-пиратски гуманно, рыцарски, "в белых перчатках" - так, в августе 1914 года, перехватив британские почтовый пароход "Галисиан" и лайнер "Арланца", на которых находились более полутора тысяч человек, германский вспомогательный крейсер "Кайзер Вильгельм дер Гроссе" отпустил вражеские суда, сославшись на то, что на них "слишком много гражданских".

В монографии представлены ключевые слова и устойчивые выражения, присущие детской речи в период последнего десятилетия существования СССР, а также прецедентные тексты, отображающие повседневные практики и материально-бытовую культуру того времени.

Данная книга содержит методические рекомендации по двум видам восточных единоборств - ушу и каратэ-до. Назначение этих рекомендаций - помочь людям стать сильными духом и телом, стойко преодолевать жизненные неурядицы, научиться поддерживать и сохранять свое здоровье, хорошее состояние всего организма.

Интересно совершить прогулку по кварталам Лиссабона и увидеть старинные монументы, церкви и музеи - свидетельства длительной истории и богатой культуры города - чередующиеся с зонами сверхсовременной архитектуры, такими, например, как ЭКСПО-98. Не следует пропустить один из типичных городских фуникулеров и подняться на одну из многочисленных панорамных площадок, с которых открываются потрясающие виды.

Птицы — единственные существа, способные имитировать человеческую речь. Кроме попугаев, это делают скворцы, вороны н другие птицы. В брошюре рассказывается об образе жизни и поведении говорящих птиц в первую очередь попугаев, их содержании в неволе, обучении.

В монографии впервые публикуется исчерпывающая сводка современных данных о всех местных и акклиматизированных видах зверей, обитающих на территории Ленинградской области: особенности их распространения, местообитаний, питания, размножения, сезонной жизни, динамики численности. Особенно детально описан образ жизни важнейших промыслово-охотничьих видов.

Приятно и радостно отправиться на зеленый берег реки или озера и заняться ужением рыбы. Многие ребята любят удить рыбу, но не все ловят удачно. Не каждому удается наловить даже «кошке на обед». Частенько возвращаются юные рыбаки без единой рыбешки. Неудачи происходят оттого, что рыболовы пользуются плохо собранной удочкой или не умеют обращаться с этой простой рыболовной снастью.

Чистые газы находят все более широкое применение в различных областях техники, в первую очередь электронной промышленности, производстве светотехнической аппаратуры. Брошюра имеет вводную часть, в которой дается общее определение понятия «чистое вещество, указываются особенности применения этого понятия для газообразного состояния.

арья Васильевна Олсуфьева (1909–1963), автор публикуемой в нашем переводе книги о святынях Вечного Города, покинула Россию ради Италии вслед за родителями, когда ей было десять лет.

Каждый из нас хоть раз чувствовал растерянность и страх в жизненных перипетиях. Кто не боится сбиться с пути — будь то повседневные дела, любовь, работа? Кто не испытывает страха перед неизвестным, когда взрослеет или встречает старость? Каждый из нас переживал, что может лишиться друзей, остаться в одиночестве. Каждый задавался вопросом о собственной значимости. Среди нас множество людей, которые охвачены тревогой: они опасаются, что утратили или скоро утратят верный путь.

Цель пособия - раскрыть задачи и содержание основной гимнастики, описать ее средства и методы, рассказать как надо строить и проводить уроки, показать особенности содержания и методики женской основной гимнастики в соответствии с особенностями организма женщины.

Освещая историю, философию и практику классической индийской Йоги, книга дает целостное представление о древнем духовном учении, идеи и принципы которого были систематизированы мудрецом Патанджали в легендарном трактате «Йога-сутра» и комментировались средневековым философом Вьясой в работе «Йога-бхашья». По некоторым актуальным проблемам проводится анализ корреляций идей классической и современной йоги (Агни Йоги).

Первая книга об истинном устройстве и происхождении Космоса и человека. Суть всех мировых религий и эзотерических учений, природа души, что такое боги, что ждет нас после смерти. Происхождение человечества и всех рас на земле, истинная история России. В книге описаны способы самостоятельного открытия экстрасенсорных способностей, чтобы читатель мог в дальнейшем сам проверить информацию содержащуюся в книге.

Если та симпатичная коломенская верста из 7 «Б» довела тебя до белого каления. Если голосит во всю ивановскую, что каши ты мало ел да что баклуши бьёшь. Если играет с тобой в кошки-мышки и слов не разгадать… Не отчаивайся! Фразеологический словарь поможет не попасть впросак. Мотай на ус интересные выражения, узнавай их скрытый смысл, выполняй увлекательные задания. Будь тёртым калачом!

Книга, которую вы держите в руках, расскажет о том, сколько всего еще предстоит узнать людям и сколько в мире вещей и явлений, о которых ясно только одно — что они совершенно непознаны. Как действуют галлюциногенные препараты? Что такое женская эякуляция? Почему мы спим? Отчего мурлычут кошки? Эти и многие другие вопросы по-прежнему не нашли ответов. Не получите их и вы, потому что «Тайная история незнания» — первая в мире книга, после чтения которой вы будете знать гораздо меньше, чем раньше.

Р. Гейдрих (1904 - 1942) - выдающийся лидер СС, руководитель германской тайной полиции - оставил заметный след в истории гитлеровской Германии и в истории международных отношений конца 1930 - начала 1940-х годов. Его жизнь - это путь от сентиментального музыканта и романтического морского кадета в юности до хитрого, жестокого и весьма изобретательного шефа РСХА в зрелые годы. О том, как ему удалось создать широкую сеть концентрационных лагерей, как он чуть было не стал убийцей самого Гитлера и, наконец, как точку в конце жизни этого нацистского преступника поставила бомба, подложенная чешскими патриотами, повествует настоящая книга. Предательство и героизм, кровавые злодеяния и светлый и чистый патриотизм нашли отражение на страницах произведений.

Как помочь ребенку учиться? Как развивать его умственные способности? Почему иной раз дети не хотят учиться? Как пробудить интерес к чтению? Как проверять домашние задания? На эти и многие другие вопросы, связанные с помощью в учёбе, отвечает автор в настоящей книге, адресованной родителям.