Деймон Захариадис. Фокус на важном. Как оставаться сосредоточенным, когда хочется заняться ерундой

Мы не рождаемся с развитой способностью сосредотачиваться – это приобретенный навык. И в этой книге Деймон Захариадис, автор бестселлера «Нет значит нет» учит прокачивать этот навык доводить его до автоматизма. Изучив простую для восприятия стратегию, вы сможете вовремя заканчивать задания и проекты, будете лучше справляться с делами, принимать решения быстрее, четче и увереннее. А кроме того, общаясь с родными и близкими, сможете целиком посвящать себя им.

Издательство: Эксмо
Год: 2025
Формат: fb2, rtf
Страниц: 110
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,7 МБ):