В.В. Вольский. Самооборона как вид профессионально-прикладной физической подготовки студентов

Проведен анализ анатомо-физиологических и биомеханических основ выполнения приемов самообороны. Изложена методика организации, проведения различных видов учебных занятий по приемам самообороны, применение приемов самообороны в процессе занятий по физической культуре.
Представленные материалы помогут повысить уровень подготовленности по самообороне как студентам, так преподавателям и тренерам, проводящим работу в секциях по самообороне и видам единоборств.

Издательство: Наукоемкие технологии
Год: 2022
Формат: pdf, djvu
Страниц: 113
Язык: русский

 

Скачать книгу (13,5 МБ):