Кирти Салве Картер, Роберт Картер III. Позитивное утро. Как настроить свой мозг на полезные привычки

Сколько раз вы просыпались утром совершенно разбитыми? Приведите утренний распорядок в соответствие со своими биологическими ритмами. Доктор Картер предоставляет бесценную информацию о том, как мобилизация ресурсов мозга в самом начале дня обеспечивает повышение личной продуктивности. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри
Год: 2020
Страниц: 200
Формат: pdf
Язык: русский

 

Скачать книгу (10,1 МБ):