Bill Douglas, Angela Wong Douglas. The Complete Idiot's Guide to T'ai Chi & QiGong Illustrated

Тайчи (тайцзицюань) - это боевое искусство, используемое для здоровья, медитации и самозащиты, а цигун - это большое разнообразие физических и умственных методов обучения, основанных на китайской философии. Широко признано, что они исцеляют физически, умственно, эмоционально и духовно.

Издательство: Alpha
ISBN: 1615642102
Год: 2012
Страниц: 320
Язык: английский
Формат: pdf

 

Скачать книгу (162,5 МБ):