Мультитренажер своими руками за 7 дней (2014)

Это уникальное решение для полноценного домашнего спортзала, тренажер с применением свободных весов, пожалуй, самый лучший вариант на сегодняшний день. Все, что вам необходимо для создания этого универсального тренажера, автор постарался до мельчайших подробностей изложить и показать в чертежах, и видеоуроках. Так что если вы примените этот материал на практике и преступите к созданию тренажера, успех вам будет гарантирован.

Содержание:

Силовая рама. Чертежи.

• Что необходимо приобрести.
• Общий чертеж с фотографиями.
• Расстояние между деталями.
• Чертеж боковой дуги.
• Чертеж тяги свободного веса.
• Чертеж деталей турника.
• Чертеж ограничителя с роликами.
• Чертеж крестовины и упора.
• Чертеж креплений и блоков.
• Чертеж колена.
• Чертеж рычагов свободного веса
• Вал и крючки.
• Гриф для приседаний и тяга.

Силовая рама. Видео.

• Обзор конструкции.
• Как выдержать точный угол.
• Как сделать отверстие под блок.
• Установка ручек на рычаги.
• Как сделать большое отверстие.
• Изготовление втулок на вал.
• Крепление и установка роликов.
• Изгибаем металл для турника.
• Сборка турника.
• Изготовление петли на трос.
• Выполняем гриф для приседаний.

Скамья универсальная. Чертежи.

• Что необходимо приобрести.
• Общий чертеж с фотографиями.
• Расстояние между деталями.
• Чертеж деталей под сидение.
• Чертеж деталей под спинку.
• Чертеж опоры и его элементов
• Выкройки.

Скамья универсальная. Видео.

• Обзор конструкции.
• Изготовление крепления.
• Как сделать втулки.
• Изготовление фиксатора.
• Изготовление держателя модулей.
• Как изготовить спинку и седло.
• Раскрой и пошив чехлов.

Модуль для ног. Чертежи.

• Что необходимо приобрести.
• Общий чертеж с фотографиями.
• Расстояние между деталями.
• Чертеж крепления трубы.
• Чертеж мягких роликов.

Модуль для ног. Видео.

• Обзор деталей модуля для ног.
• Как сделать отверстие под болт.
• Изготовление мягких роликов.

Автор: Артем Юрко
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~3 часа

Формат: Autorun, MP4, JPEG
Видео: AVC, 720x406, ~1934 Kbps
Аудио: AAC, 96 Kbps, 48.0 KHz

 

Скачать обучающее видео "Мультитренажер своими руками за 7 дней" (2,34 ГБ):