Руководства

Валерий Щитов. Бокс для начинающих

Это учебно-методическое пособие написано для тех, кто хочет серьезно заниматься боксом. Все положения своей книги автор проверил на собственном опыте не только как боксер, но и как тренер. В книге вы найдете все необходимое - от оборудования и снаряжения боксера до подробного описания технических приемов. Многочисленные рисунки, сопровождающие описание приемов, помогут самостоятельно освоить технику бокса и развить ее при работе с тренером и партнером.

Страниц: 44
Формат: pdf
Качество: хорошее

 

Скачать книгу "Бокс для начинающих" (10,95 МБ):

edisonn 28/07/11 Просмотров: 4254
0
Hennady 29 июля 2011, 01:16:42

Другой вариант: Валерий Щитов. Бокс для начинающих