Азбука самомассажа

"Азбука самомассажа (карманный тренер для занимающихся самостоятельно)" Владимира Дубровского - это иллюстрированная мини-книжка из серии "Библиотечка журнала "Физкультура и спорт", которая содержит рекомендации по технике самомассажа и его использованию в оздоровительных целях.

ОГЛАВЛЕНИЕ

• Как Цирцея умащивала Одиссея
• Если погладить и размять...
• Кому можно, а кому нельзя
• Ощущение приятной теплоты
• Попробуйте вибрацию
• Разотрите поясницу
• В сауне и в бане
• Вы плохо спите!
• Точечный массаж

Издательство: Физкультура и спорт, 1986
Страниц: 16
Качество: отличное, OCR
Формат: DjVu (rar + 5%)

 

Скачать книгу "Азбука самомассажа" (1,76 МБ):