В.А. Подколзина. Правильное питание. Полный справочник
Этот полный справочник содержит подробную информацию по вопросу правильного питания здоровых и больных людей. В книге рассмотрены основные положения и принципы рационального питания, биологическая и энергетическая ценность пищи, продуктов и способы очищения организма с помощью питания. Подробно разъяснены принципы питания для укрепления здоровья детей, беременных женщин и при различных заболеваниях. Представлены варианты и рецепты диет, способствующих снижению избыточного веса и общему оздоровлению организма. Рассматриваются вегетарианство, раздельное и натуральное питание. С помощью этого пособия вы сможете устранить последствия неправильного питания и значительно улучшить свое здоровье.
Издательство: Научная книга
Год: 2013
Формат: pdf, fb2
Страниц: 419
Язык: русский
Скачать книгу (5,7 МБ):
Этот блок был удален по требованию правообладателя. Если вы считаете,
что это ошибка, обратитесь к Администратору.
gefexi 29/08/23 Просмотров: 569
+1