Светлана Федотовская. Без кожи. От депрессии до мании. Как справиться с биполярным аффективным расстройством

Книга подарит надежду, утешит, ободрит и покажет, что можно вернуться к полноценной жизни, несмотря на симптомы биполярного расстройства. Эта книга – мотиватор к жизни. Она будет полезна как для людей с биполярным расстройством и их родственников, так и для широкого круга читателей.
Из книги вы узнаете, как определить тревожные симптомы заболевания. Выясните способы справиться с депрессией и манией. Узнаете, как вновь обрести контакт с собой, стать хозяином эмоций и одержать победу над психическим расстройством.

Издательство: Скифия
Год: 2021
Формат: ePUB, PDF
Страниц: 170
Язык: русский

 

Скачать книгу (1,8 МБ):