Л. Робинсон, Х. Фишер, П. Масси. Пилатес для спины
Описанная здесь программа включает упражнения, которые помогут укрепить глубокие стабилизирующие мышцы, улучшить осанку и тем самым предотвратить возникновение проблем со спиной или облегчить уже существующие.
Для широкого круга читателей.
Издательство: Попурри
Год: 2012
Формат: pdf
Страниц: 256
Язык: русский
Скачать книгу (12,5 МБ):
tanyavip1 16/11/19 Просмотров: 1795
+1